Sylwester

RYBY20 lutego - 20 marca
Czas spełnienia marzeń. Czas uczestniczenia wraz z innymi w cudach wszechświata. Czas samoświadomości i świadomości wszystkiego, co Cię otacza.

Nic dodać - nic ując!

Szczęśliwego Nowego Roku!

Szukam natchnienia i chciałabym zmienić szatę graficzna bloga, ale cos mi nie wychodzi....na razie wstawiam Anioła, wypuszczonego z klatki przed odlotem w szeroki świat - to niby ja....

Plan 2009

RYBY

Zobaczysz przed sobą wiele możliwości. Wybierz te, które podpowiada Ci intuicja. Wzięcie wszystkich możliwości na raz może doprowadzić Twój organizm do wyczerpania.

To z kolei a propos napisanego już planu na 2009 rok......

A propos splatania sie pięknie - horoskop czaromarowy na grudzień:


RYBY

Możesz pozwolić sobie oddać się totalnie wydarzeniom, które nadejdą. Zaufaj przede wszystkim samemu sobie, swojej intuicji, bo to ona pomaga Ci przez cały czas, jeśli jej słuchasz, iść we właściwą i najlepszą dla Ciebie stronę. Czeka Cię troszkę pracy nad własnymi emocjami, przede wszystkim warto, byś nauczył się konstruktywnie wyładowywać zalegające i kipiące emocje. Ich wybuch bowiem może okazać się niszczący zarówno dla Ciebie, jak i Twojego otoczenia. Pamiętaj, że w każdej sytuacji można znaleźć światło wskazujące właściwe wyjście.

Cdn...

RYBY20 lutego - 20 marca
Rozpoczyna się nowy etap życia. Warto wykorzystać poprzednie doświadczenia. Może pojawić się poczucie winy związane z kobietą. Warto przyjrzeć się temu uważnie.

Rok osobisty_Dziewiąty rok Zakańczanie. Dobry czas na zamykanie i dokańczanie spraw, które nie dają nam radości. Przyglądamy się temu co dokonaliśmy i robimy bilans. Rozstajemy się. To czas kiedy najchętniej pozostajemy sami ze swoimi myślami. Często oddajemy się swojej pasji.

Święta, święta i po świętach!
Spotkałam wczoraj Ducha Przeszłości jak u Scrooge'a - mojego pierwszego chłopaka, znajomość z którym zaważyła na wszystkich moich związkach z mężczyznami....odnalazł mnie po 32 latach....pogadaliśmy, potem jeszcze sms-owaliśmy długio w noc, miałam czas pomyśleć i definitywnie zamknąć pewien rozdział w życiu, emocjach , wspomnieniach....

Dzisiaj nów - będę pisała plan na 2009 - mam Kalendarz Wyzwania Coelho ze specjalnym miejscem na plan/na ostatnim zjeździe w Metrum tez rozmawialismy o pisaniu takich planów - wszystko sie pięknie splata....

I jeszcze horoskop:

RYBY20 lutego - 20 marca
Skup się teraz sam na sobie, szczególnie na swoim zdrowiu fizycznym. Żal, który nosisz w sercu powinien znaleźć bezpieczne ujście. Nie wstydź się płakać.



Chłopcy dzisiaj wyjeżdżaja na Słowację, będę miała chwile na wyciszenie się!
Przeczytałam świetną książkę Elizabeth Gilbert "Jedz, módl sie i kochaj" - też dała sobie rok, choć mogła sobie pozwolić spędzić ten rok z dala od reality zwanym zyciem codziennym -pod wpływem tej lektury będę chciała wprowadzić korektę w mój plan rocznego rozwoju z Nowym Rokiem!

Z serdecznymi życzeniami:
* znalezienia szczęścia, tego małego i tego dużego,
* pogody ducha, radości z codziennych wydarzeń i przeżyć
* docenienia piękna natury ... i Siebie,* świadomości skąd się idzie i dokąd zmierza,
* konsekwencji w dążeniu do celu
* opanowania, które czasem jest potrzebne, aby nie zwariować w gorączce codziennych spraw,
* nadziei, gdy patrzy się w przyszłość,
* zmian, które nadają życiu wartość.

Święta nadchodzą wielkimi krokami - na szczęście wiekszość prezentów mam juz zakupionych/skompletowanych/zamówionych....dla siebie również - kolejne warsztaty z metaprogramowania na styczeń i książki Powrót nad Rozlewiska i Miłość nad Rozlewiskiem - będzie co czytać w wolne dni! Oczywiscie pracy w pracy tez nie brakuje, na 18tego szykuję jeszcze warsztat z pracy głosem na MeetRoom, będę sie produkować i pewnie troche świętować, bo to ostatnie spotkanie przed świętami. Potem jeszcze szkoła treanerów 20-21 i juz świeta! Pewnie sie nie odezwę do tego czasu....chyba ,że z życzeniami-))))

No i horoskop - nic dodać , nic ująć!
Nie warto tłumić emocji, bo można potem wybuchnąć. To czas świętowania, cieszenia się sukcesem. Pamiętaj, że każda chwila może być magiczna, jeśli tego chcesz.

Jestem pod ogromnym wrażeniem, przywiozłam do domu deskę, którą rozwaliłam i nowe motto na życie:TYLKO JA JESTEM ODPOWIEDZIALNA ZA TO JAK SIĘ CZUJĘ, JAK ŻYJĘ, KIM JESTEM! SAMA SOBIE TO ROBIĘ!!!
A tu szczegóły: http://www.ekobiety.pl/index.php?id=48,399,0,0,1,0

Było bardzo podobnie, nieco kameralniej...byłam w pierwszej dwójce,która podeszła do deski, bo przyznałam sie,ze sie jej obawiam...w głowie już mi odpalił proces - jak z godnoscią wycofać się z tej sytuacji...a to takie proste:1-2-3-TERAZ!!!

Podróż Bohatera

Kolejny weekend ze szkoleniem przede mną...
http://www.mariuszszuba.pl/lang.pl/no/szkolenie/5
w permanentnym niedoczasie jestem ostatnio, ale niedługo powinno sie to zmienić. Trochę formalności przede mna też, spraw do pozałatwiania i przygotowań światecznych ehhhhhh
a horoskop znowu celny...
RYBY20 lutego - 20 marca
Czeka Cię teraz samotność duchowa. Jest potrzebna byś nabrał wewnętrznej siły. Możesz mieć również poczucie winy związane z kwestią finansową.

RYBY20 lutego - 20 marca
Zwolnienie tempa, czas odpoczynku. Poprowadzi Cię intuicja, masz w niej dobrego przewodnika. To również czas duchowej samotności i izolacji, potrzebny by wzrastać.

Ciekawe, ostatnio horoskopy mogą służyc za cały opis sytuacji.... skończyłam "Dom nad rozlewiskiem" i jeszcze bardziej umocniłam sie w swoich planach wyprowadzenia się z miasta! W czasach internetu można mieszkać na wsi i pracować zdalnie niejako...taki mam plan!

Znaki

Jak tu nie wierzyć - w ubiegłym tygodniu nie podpisalismy aneksu do umowy, bo cos tam...pojechaliśmy dzisiaj i jestem właścicielką tego cudeńka! O takim myślałam do prezentacji szkoleniowych, żeby był wydajny, a niewielki i lekki....udało mi się trafić w te 10 minut, w których był w ofercie, bo natychmiast ich zabrakło.....w koszcie raty mam dostęp do inetrnetu - super!

http://gadzetomania.pl/2008/05/14/hp-2133-mini-note-dostepny-oficjalnie-z-windows-xp/

Teraz bedę polowała na kamerę!

Kraków

Na drodze duchowego rozwoju wyruszysz w mentalną podróż do krainy twego dzieciństwa. Musisz zdać sobie sprawę, że nie posuniesz się do przodu bez uzdrowienia swojej przeszłości. To, czego doświadczyłeś żyje w Tobie, w Twoich wspomnieniach. Wspomnienia to bardzo plastyczna materia i równie plastycznie możesz zmienić swoje podejście do nich. Zamiast użalać się, że kiedyś doświadczyłeś czegoś przykrego, możesz zmienić postrzeganie swoich wspomnień poprzez zrozumienie i wybaczenie. - to z horoskopu na dziś - chyba robie się przesądna, bo horoskopy wydają mie sie szyte na miarę.....

W weekend odpoczęłam w Krakowie na warsztatach świadomej emisji głosu - uwielbiam to miasto, ten klimat i uliczki wokół rynku! Dowiedziałam sie m.in., że powinnam przestać dzwigać ciężar ludzkości na własnych barkach / napięcia w karku, ramionach przekładające się na zablokowana żuchwę..../ mam ćwiczyć - wiec od dzisiaj wożę w samochodzie korek po winie i powtarzam za spikerem radiowym tekst z korkiem w buzi............

Kraków

Miałam trochę wolnego - głównie odespałam, skończyłam "Powstającego Prometeusza" Wilsona ,

jutro jadę do Krakowa na warsztaty z emisji głosu, na całe 2 dni z noclegiem - uwielbiam Kraków i nawet nostalgiczno- depresyjna listopadowa pogoda mi nie zespuje wyjazdu! mam nadzieję równiez spotkac się z dawno niewidziana przyjaciólką - wiec będzie super! Coś przyspieszył czas ostatnio - wpisy mam co 2 tygodnie - wstyd po prostu.....

Horoskop na dziś:

Możesz otworzyć się na innych, ale równie dobrze może to być otwarcie na Ciebie samego. Tą część Ciebie, której dotąd nie dostrzegałeś. To otwarcie jest niczym innym jak uzdrowieniem z wewnętrznych ograniczeń czego naturalną konsekwencją jest wewnętrzny rozwój i wzrost.

Czytam "Powstającego Prometeusza" i ten horoskop pojawił sie jak odpowiedź na ćwiczenie w nim zawarte. Poszerzam swój tunel rzeczywistości.....

Zadusznie

Dostałam takiego @ dzisiaj:

Witaj Grażyno - dziś mam dla Ciebie niezwykły prezent, który znajdziesz wtej wiadomości.Już w ten weekend zapewne odwiedzisz swoich bliskich, którzy już przeszlina "tamtą" stronę. Zapalając światełko na ich grobie, Twoje myśli popędząw wszechświat niosąc ze sobą modlitwę za ich dusze.Dzień Zaduszny to wyjątkowy czas, w którym wspominamy tych, którzyzmarli.Wierzymy, że nasza modlitwa, może im w jakichś sposób pomóc w zaświatach.Jest jednak coś, co może im pomóc jeszcze bardziej - to coś, to siłaTwoich dobrych myśli i ciepłych uczuć, które możesz podarować tym,których już tu fizycznie nie ma.Kiedy staniesz w ten weekend nad grobem kogoś ze swoich bliskich, ożyw wswojej głowie obrazy wspomnień, w których osoba ta żyje, jest w pełnisił, piękna, szczęśliwa i zdrowa. Przypomnij sobie wasze wspólnieprzeżyte najpiękniejsze chwile i z głębi swojego serca, najczulej jakpotrafisz, podziękuj za nie.Jeśli nie było dane spędzić Ci z tą osobą czasu, to tylko z ciepłymuśmiechem wyobraź sobie, jak żyła lub jak mogła żyć.Wypowiedz swoją modlitwę, ale niech płynie ona z głębi Ciebie, niechbędzie prawdziwa... Jeśli wierzysz w reinkarnację to z głębi serca wyślijtej osobie życzenia, by jak najszybciej mogła ponownie się wcielić.Chciałbym obdarować Cię prezentem - opowiadaniem "Początek podróży wnieznane" autorstwa Magdy (napisanym specjalnie dla PrzyjciółCzaryMary.pl, w załączniku), która w interesujący i pełen świeżościsposób przedstawia pierwsze kroki stawiane "po drugiej stronie". I choćopowiadanie jest głównie wytworem wyobraźni i fantazji autorki, to ktowie...? Może wielu znajdzie w nim pocieszenie lub inspirację do poznania"niefizycznego" świata? Może pomoże ono znaleźć kilka odpowiedzi czyrozwiać wątpliwości...? Jest to ciekawa lektura, do której szczerzezachęcam.Jeśli chcesz wiedzieć więcej na temat tego, jak wygląda życie po śmiercioraz tuż przed urodzinami, czy można nawiązać kontakt z osobami zmarłymi,jak wyglądają niefizyczne wymiary, tutajhttp://sklep.tarotnet.pl/article_info.php?articles_id=164 zebrałem najciekawsze książki poświęcone temu tematowi.Szczególnie polecam książki Bruce Moena, który opisuje swoje osobisteprzygody z poznaniem i eksploracją niefizycznych wymiarów. Mamprzyjaciółkę, która od 4 lat w świadomych snach kontaktuje się ze swoimzmarłym ojcem. Boi się tego i nie rozumie tego co się jej przytrafia (naszczęście przekonałem ją, że nie zwariowała :-), dlatego jej równieżpoleciłem te książki. Są to w pewien sposób drogowskazy na drodzeodkrywania swojej niefizycznej natury i eksploracji świata po śmierci.Tak, jest to możliwe, sam tam byłem... http://sklep.tarotnet.pl/article_info.php?articles_id=164Jednak dzień wcześniej 31.10 jest HALLOWEEN. Choć obecnie jest to głównieczas zabawy dla dzieci, to jednak tradycja tego dnia jest głębsza i sięgakorzeni naszej kultury (choćby w "Dziadach" Mickiewicza). Kilka ciekawychinformacji o tradycji HALLOWEEN (wraz z przepisem na świecącą oczamidynię) znajdziesz na naszej stronie http://www.halloween.ezoteria.pl/Mam nadzieję, że lektura opowiadania sprawi Państwu dużą przyjemność ipozwoli spojrzeć inaczej na śmierć (z którą wcześniej czy później wszyscysię spotkamy). Pozdrawiam serdecznieŁukasz Kierus

8 obwodów

Horoskop na dziś:

Siła analitycznego myślenia przyda Ci się również w rozszyfrowywaniu niezdrowych wzorców i schematów wewnątrz Ciebie. Jednakże do Twoich relacji wniesie dystans i ochłodzenie. Dzień ten natchnie Cię wiarą w lepszą przyszłość.

Weekend upłynął pod znakiem warsztatów na PROGERSSteronie:
Sobota:
Głos to Ja – warsztaty świadomej pracy głosem
Pierwszy krzyk daje światu znak, że już jesteśmy. Dziecko w momencie urodzenia korzysta z głosu w sposób naturalny. Może płakać lub śmiać się całymi godzinami, nie doprowadzając swego głosu do zmęczenia. Niestety, nasze naturalne możliwości głosowe szybko są tłumione przez czynniki takie jak: nagromadzenie stresów, szybkie tempo życia czy nieumiejętność wyrażania silnych emocji. Konsekwencją tego jest głos ściśnięty, niewyrazisty, niepewny siebie, o słabej nośności.
Warsztaty te pozwolą Ci swobodnie posługiwać się własnym głosem. Dzięki ćwiczeniom wokalnym dowiesz się, jak dotrzeć do prawdziwej potęgi swojego głosu, jak uwolnić go z kulturowych kajdan, które każą Ci siedzieć cicho, nie mówić podniesionym tonem, nie krzyczeć. Twój głos to Ty.
Na warsztatach dowiesz się również:
- Jaki obraz siebie przedstawiasz za pomocą swojego głosu
- Jak opanować swój głos
- Jak opanować swój oddech
- Jak odszukać naturalną barwę swojego głosu
- Jak wykorzystać naturalny oddech do opanowania stresu
- Jak opanować nawyki powodujące napięcia w głosie i w ciele
- Jak opanować drżenie głosu, kiedy jesteś spięta lub masz tremę
Magda Sekuła-LembergerWokalistka, pedagożka, trenerka głosu. Prowadzi autorskie warsztaty samorozwoju, prezentowane na terenie całego kraju, oparte na pracy głosem, który jest jej podstawową pasją i sposobem na życie. Absolwentka PSM I stopnia w klasie skrzypiec, PWST w Krakowie wydziału wokalno-aktorskiego, laureatka wielu festiwali wokalnych. Rozpoczęła staż w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie (Program Pomocy Psychologicznej).
art@magdasekula.com.pl; http://www.magdasekula.com.pl/; tel.kom. 0606 276 351

W rezultacie juz zapisałam sie na 2dniowe warsztaty w Krakowie.....

Potem było:
Kundalini Joga – otwarcie się na pomyślność.
Serdecznie witam wszystkich, którzy już znają lub chcieliby poznać dobroczynne i wszechstronne oddziaływanie Kundalini Yogi – starożytnej technologii oddechu, ruchu, medytacji i mantry – przekazanej i usystematyzowanej przez Yogi Bhajana. Technologii, która jest formą świadomego stylu życia dla ludzi w każdym wieku i o różnych możliwościach psychofizycznych, a jej praktyka oddziałuje na całą ludzką istotę, uruchamia energię od wewnątrz, harmonizuje pracę mózgu, systemu hormonalnego i układu nerwowego.
Tym razem, na tym spotkaniu – specjalnie dobrana sekwencja ćwiczeń i medytacja wprowadzi nas w proces otwierania się na pomyślność, czyli na sprzyjające sytuacje i okoliczności, które pojawiają się w naszym życiu codziennie lecz nie zawsze umiemy je dostrzec, zaakceptować i ...użyć. Skrywane lęki i przekonania, zapisane w wewnątrzkomórkowej pamięci i napięciu tkanek ciała, powstrzymują nas przed podążaniem za wskazówkami losu i pragnieniem by prawdziwie, radośnie otworzyć serce.
Ażeby tego doświadczyć i wnieść to doświadczenie do świata i relacji w jakich żyjemy – potrzebujemy wzmocnić także nasze pole elektromagnetyczne, aurę i neutralny aspekt umysłu. Przy Waszym zaangażowaniu... 3-godzinna praktyka zapoczątkowuje już takie zmiany.
Wymagania: Potrzebne będzie swobodne, naturalne ubranie „na cebulkę”- czyli lekkie i ciepłe, woda mineralna, karimata i koc.ś Nie jemy obfitego posiłku co najmniej godzinę przed przyjściem
Prowadzi:
Agnieszka Ziobrowska-MosakJestem absolwentką wydziału grafiki Akademii Sztuk Pięknych w Krakowie. Zajmuję się głównie malarstwem, sztuką we wnętrzu, oraz projektowaniem i realizacją witraży, a także nauką rysunku i malarstwa oraz nauką widzenia. Prowadzę autorskie warsztaty wewnętrznej wizji w oparciu o ruch, wyobraźnię i działania twórcze. Uczestniczyłam w wielu warsztatach z tradycji i ceremonii Indian Cherokee, m.in. w warsztatach Dhayni Ywahoo w Polsce, w 6-letnim polsko-niemieckim treningu interpersonalnym pracy z duszą i ciałem, oraz w rocznym Kręgu Kobiet, doświadczając głębokiego znaczenia energii kręgu. Od 2006 r. współtworzę Krąg Kobiet w Krakowie. Ukończyłam I-szy roczny ogólnopolski kurs nauczycielski Kundalini Jogi wg systemu Yogi Bhajana, certyfikowany przez Kundalini Research Institute (USA) i odkrywam siłę oddziaływania tej technologii w swoim życiu. W pracy korzystam z dorobku C.G.Junga, z własnej praktyki i doświadczeń z mandalami, symbolami i archetypami, oraz spotkania z kulturą Indian czy spuścizną starożytnych kultur. Uczę się od Ziemi i Nieba. Dzielę się naukami Yogi Bhajana, Babci Twylah Nitsch i Dhyani Ywahoo w możliwie najczystszej postaci. Dzieci, konie i przyroda sprawiają, że po prostu... JESTEM.
ovska@wp.pl
, http://www.ovskastudio.art.pl/mandalaiartterapia.htm

Z Agnieszka jestem w kontakcie jeszcze od ubiegłych warsztatów - niestety nie mieści mi się w czasie, ale mam nadzieję,że jeszcze sie spotkamy...

No i niedziela:
"Światełko z tuneli" – czyli metaprogramowanie umysłu
Czy zastanawialiście się kiedyś, gdzie znajduje się kres możliwości Waszego rozwoju? Macie 30, 49, 55, 69 lat i mówicie – "Taki już jestem. Nic na to nie poradzę."? Zastanawiacie się wciąż – „Kto ma rację. Ja czy inni?". Świat wydaje się Wam nudny, przewidywalny i oczywisty? A może myślicie wręcz przeciwnie?
Nieważne... Zapraszamy Was na warsztaty poświęcone odkrywaniu fascynujących zakamarków i możliwości naszego umysłu.
Będziemy się dziwić, irytować, wzdychać i śmiać do łez. Odkryjemy schematy, którymi posługujemy się w naszym życiu. Spojrzymy na świat przez ciemne i różowe okulary. Jednym słowem – BĘDZIEMY SIĘ ZASKAKIWAĆ. W programie:
- Teoretyk i Praktyk – spotkanie z sublokatorami naszego umysłu (czy oni płacą czynsz?)
- Tunele Rzeczywistości – jak je tworzymy i jak można je poszerzać (lub burzyć :)
- Osiem obwodów ludzkiego rozwoju – co, gdzie, jak, dlaczego?
- Ćwiczenia praktyczne
Mało? Uwierzcie nam. Na początek wystarczy. Zapraszamy serdecznie.
Prowadzi:
Marcin IlskiTerapeuta, absolwent Akademii Psychologii Alternatywnej w Łodzi, twórca autorskich programów Akademia Odpowiedzialnego Życia oraz Ekologia Kariery Zawodowej. Współpracownik Centrum Psychologiczno – Terapeutycznego w Łodzi ; Instytutu Kobiecości Aura w Lublinie ; Biura Karier Zawodowych Uniwersytetu Łódzkiego oraz licznych szkół, w których prowadził programy profilaktyki uzależnień. Od października 2005 roku prowadzi własne Centrum Rozwoju Osobowości Thelema. Prowadził warsztaty psychologiczne w Piotrkowie Trybunalskim, Bełchatowie, Łodzi, Lublinie i Rzeszowie.
tutaj znajduje sie link do bloga Marcina:
http://centrumthelema.blog.onet.pl/

Czuję sie napompowana energią, coraz bardziej przekonana,że idę własciwą ścieżką, pięknie sie wszystko splata, ludzie pojawiają sie w moim życiu we właściwym czasie i miejscu i wszystko toczy się jak powinno....cieszę sie życiem po prostu!

W zakamarkach Twojego własnego umysłu czai się przebiegły malkontent. Niezauważony zniszczy Twoje zdrowie, zatruje relacje, obniży skuteczność, powstrzyma kreatywność i wepchnie Ciebie w otchłań rozpaczy. To właśnie Twój Gremlin. Rick Carson

U mnie jawnie sie ozywił ostatnio, ale sie nie dam! na razie Słonko i ładuję akumulatory...no i remont kuchni mam z głowy!

www

Programowanie sukcesu (5) - entuzjazm
ciekawnik.pl - 14.10.2008.

© ciekawnik.pl

Yerka

Wstyd, ale własnie odkryłam....i nie mogę sie napatrzeć...

więcej tutaj http://quetzalc.fn.pl/g/Yerka/1

Weekend pod znakiem szkoły!

Koncentracja

Klarują się różne kierunki mojej działalności - musze się skoncentrowac i podzielić czas między wszystkie,żeby nic nie utracic i niczego nie spaścić w międzyczasie. Musze się przede wszystkim skoncentrować w pracy na pracy - jakkolwiek to brzmi.... skończyłam praktycznie porządkowanie realnej strony egzystencji - pamiatki uporządkowane, porządki w szafach , szufladach , pawlaczach - zrobione, przestrzeń życiowa oczyszczona - teraz tylko naprzód...
i tak - pozostał mi tylko remont kuchni w dniach 16-20 października i bede mogła sie skupić...a mam na czym - studia podyplomowe, angielski, kurs psychologii, praca, narzędziownia, mapa życia.../patrz blog równoległy/. Muszę to dobrze rozplanować, bo jeszcze zycie prywatne wypadałoby gdzieś umieścić....

Rozmowy

Wczoraj mieliśmy długą rozmowę z synami, cieszę się strasznie, że stracili juz zacietrzewienie że nie zachowują się jakby zjedli wszystkie rozumy i maja licencję na rację....nawet rozmawialiśmy o sprawach sercowych shock! spadła ze mnie odpowiedzialność za całokształt...moge być pewna,że w każdym momencie mogę na nich liczyć i to chyba jest najwiekszy mój sukces wychowawczy....tyle i az tyle....

Przeciez jestem tu tylko na chwile...zadna sekunda juz nie powroci...."

"Zawsze trzeba wiedziec, kiedy konczy sie jakis etap w naszym zyciu. Jezeli uparcie chcemy w nim tkwic dluzej niz to konieczne, tracimy radosc i szanse poznania tego co przed nami"

P.Coehlo

Horoskop na październik

Ryby
Ten miesiąc jest dla Ciebie idealnym czasem na przemyślenia dotyczące Twojego obecnego życia. Nie tylko zaczniesz rozumieć innych, ale możesz pozwolić sobie na zrozumienie samego siebie i ruszenie we własnym, wybranym prze siebie kierunku. To pozwoli Ci z kolei odnieść największy sukces w Twoim życiu. Pokonanie własnych ograniczeń powodowanych tylko i wyłącznie wpojonym Ci lękiem, otworzy przed Tobą wrota Twojego własnego świata, w którym to Ty sam wprowadzasz dla siebie reguły i ponosisz odpowiedzialności za samego siebie i za co tylko sam chcesz.
horoskop przygotowała nasza CzaroMarowa Wróżka - Ana Moonlight

mam wrażenie,że pisze specjalnie dla mnie....

Koniec września

Znowu koniec miesiąca - atmosfera sie zagęszcza - tyle sie dzieje i straszna szkoda,ze nie mozna sie sklonować.....w październiku mniej angielskiego , tylko 2x w tygodniu , ale wiecej zajęć trenerskich, no i PROGRESSteron http://www.dojrzewalnia.pl/, w tym roku będzie mniej warsztatów, za to działam jako wolontariuszka! zmykam pracować!

Fajne!

Kobieta jest jak kartka papieru
Anioł pisze z jednej strony
Diabeł z drugiej
papier przebija
słowa sie mieszają..... jakie prawdziwe, prawda?

Grzebałam dzisiaj w necie po scrapkowych stronach - kurcze jakie ludzie maja talenty!
np. http://babskotworzy.blox.pl/html

"Tak jak kamień wrzucony do wody, tak każdy człowiek wytwarza w swoim życiu fale i kręgi na wodzie. Pamiętaj , że fale te mogą zakłócić spokój innych Istot. Pamiętaj, że odpowiedzialny jesteś za to, co wkładasz do swego kręgu i o tym, że twój krąg styka się z innymi. Musisz żyć w taki sposób, aby pokój pochodzący z twego kręgu przenikał do innych, z całym swoim błogosławieństwem. Kręgi pochodzące ze złości lub zawiści będą promieniować te uczucia na inne kręgi. Jesteś za to odpowiedzialny. Cokolwiek się dzieje wewnątrz nas - rozchodzi się to na cały świat, przekazując bądź piękno bądź niepokój innym kręgom życia."
/Jamie Sams/

Coelho

Dzisiejszy @ od Pozytywnych:

Pozytywna myśl na dziś: W chwili gdy najmniej się tego spodziewamy, życie stawia przed nami wyzwania, by sprawdzić naszą odwagę i gotowość na zmiany.
Paulo Coelho - Demon i Panna Prym.

Nie możesz bać się tego, co stawia przed Tobą życie. Przyjmuj to z dumą i ze świadomością, że to kolejna próba, która pozwoli zdobyć Ci cenne doświadczenia w życiu. Życie pełne jest nowych wyzwań, które sprawdzają nas i w ten sposób przygotowują do życia. Nie próbuj ich przewidzieć - ich sekret tkwi w tym, by były dla Ciebie czymś nowym.

„Wszyscy ludzie sukcesu są wielkimi marzycielami. Wyobrażają sobie co chcą osiągnąć w każdej dziedzinie życia, a potem każdego dnia robią coś, co krok po kroku, doprowadza ich do realizacji ich marzeń.”
Brian Tracy

"Nigdy nie jest za pozno na poprawe tego, co już potrafisz. Teraz jest najbardziej odpowiedni moment na wcielanie tego w zycie, a kazdy nastepny moment jest idealny, by zmienic cos, co nie dziala, i zrobic to inaczej" (Mariusz Szuba, http://tinyurl.com/35jpfc)

Na razie przyzwyczajam się do nowego miejsca w pracy i walczę o miejsce-))) bo siedzenie na środku skrzyżowania - to nie dla mnie.... dobija mnie pogoda - przy takiej ilości światła dopada mnie śpiączka funkcjonalna. Od października zaczynają sie również spotkania w kręgu - juz sie nie mogę doczekać!

Zmiana rulez!

Od poniedziałku pracujemy w nowej siedzibie, po hydrokolonoterapii czuję sie lżejsza - przede wszystkim mentalnie, na wadze chwilowy spadek, ale też po rozmowie z panią terapeutką zaczęłam myśleć czym zapełniam swoje trzewia od ubiegłego poniedziałku Wojtek nie je mięsa, wiec sama dla siebie też nie gotuję, potem była dieta przygotowująca do zabiegu, po zabiegu też zaleca się głównie owoce i warzywa - dopiero dzisiaj zjadłam kawałek gotowanego chudego miesa z rosołu, jemy dużo ryb i owoców - zobaczymy jak ta zmiana podziała na moją wagę wszystko po kolei... jem dużo mniej, jedyne co mi przeszkadza - to walka z ogromnym wieczornym głodem, ale od wczoraj zapycham go białkiem z gotowanego jaja, regularnie spaceruję i nie snuję wielkich planów rozwalających wszystkie moje przywyczajenia w ciągu jednego dnia- langzam, jak mówią stare Ślązaczki! ostatnio coraz częściej spotykam sie z opinią,że jestem Wyrocznią dla wielu osób....czas stać się nią również dla siebie

Zmiana, zmiana!

Własnie uświadomiłam sobie,ze całe życie wokól mnie jest w cyklu zmiany....dzisiaj jestem ostatni dzień w starej siedzibie firmy - od poniedziałku pracujemy już na nowym miejscu! Muszę sobie sprawić prezent na nowe miejsce...Aniołka?

Zainspirowal mnie blog kanadyjskiej dziennikarki (green as a thistle), ktora wprowadzala w swoje zycie 365 malych zmian przez 365 dni w roku. I poczulam, ze ja tez moglabym robic wiecej niz teraz, malymi kroczkami, przezwyciezajac wrodzone lenistwo i niechec do wysilku. Dlatego zaczne juz od dzisiaj, od zaraz - nie bede czekac do poniedzialku/nowego miesiaca/whatever. Mam nadzieje, ze upublicznienie tego postanowienia i wystawienie sie na komentarze pomoze mi sie zmobilizowac. Trzymajcie za mnie kciuki! :-) cytat z blogu http://zielonastrona.blox.pl/html/1310721,262146,169.html?9

Dzisiaj jest pierwszy dzień reszty mojego życia....małe zmiany, ale konsekwentnie, juz sprawdziłam,że rewolucje u mnie sie nie sprawdzają....

Rozkręcam się!

Dzień upłynął pod znakiem dalszych porządków, niewiarygodne ile rzeczy gromadzę wokół siebie! Uporządkowałam juz bibliteczkę, dzisiaj jedną z szaf przesunych, Wojtek uporządkował swój pokój - wynieślismy kolejne wory do PCK. Jutro jeszcze wywiozę makulaturę. Porządkuję przestrzeń wokół siebie,aby móc spokojnie pracować.... Poczytałam też "Kurs przyspieszonego rozwoju osobistego", zrobiłam kilka ćwiczeń i do pracy.... W weekend planuje pouczyć się do testu z angielskiego i przerobić kolejny kurs z psychologii - jeśli pogoda dopisze - to na ogrodzie.
Tyle i aż tyle...jeszcze byłam na długim spacerze z psem-)))

Zdrowe nawyki

Sen
O ile to możliwe, wysypiaj się. Przynajmniej raz na kilka dni pozwól sobie na dłuższy sen, małe lenistwo. Sen jest czasem regeneracji organizmu. Braki snu odczuwa także Twój narząd głosowy. Brak snu powoduje między innymi spadek energii, witalności, rozdrażnienie, zniechęcenie, a co za tym idzie, nadmierny wysiłek mięśni głosowych.
Zadbaj o siebie-
Każdego dnia znajdź kilka minut dla siebie i przeznacz je na to, czego właśnie Ci trzeba.- Zatrzymaj się. Zrób coś, na co ciągle brak Ci czasu.- Weź ciepłą kąpiel, zapal świece, skuś się na masaż.- Czytaj, słuchaj muzyki, śpiewaj, spaceruj, tańcz, ćwicz, medytuj, odpoczywaj, rozwijaj się..- Spotkaj się ze sobą. Zapytaj siebie czego pragniesz, dokąd zmierzasz?- Przyjrzyj się sobie. Co już udało Ci się osiągnąć, a co jeszcze przed Tobą?- Zobacz co zmieniło się w Tobie, co zmieniło się w Twoim życiu i jak to wpływa na Ciebie, na postrzeganie samego siebie, świata i innych ludzi. jak to odbija się na Twojej pracy głose.- Choć przez kilka minut bądź ze sobą.- Stosuj ćwiczenia relaksacyjne.- Rozciągaj ciało.- Zapisz się na grupowe ćwiczenia, jeśli nie masz motywacji do samodzielnych ćwiczeń.
Oddech
Oddychaj pełnią życia. Ciesz i rozkoszuj się nim. Poczuj zapach kwiatów, zapach powietrza o poranku, woń, która powstaje po deszczu. Wykorzystaj te momenty jako naturalne sytuacje dla ćwiczeń.Zauważ, że w tych sytuacjach oddychasz inaczej- pełniej i głębiej. Aktywizuje się przepona, rozluźnia się ciało, powietrze dociera do najniższych części klatki piersiowej i brzucha. Zapamiętaj te odczucia.Powtarzaj je, przywołuj w trakcie Twojej pracy nad głosem. Kiedy pracujesz głosem, wykorzystaj je jako chwilę relaksu przed lub w jej trakcie.Kiedy nie mówisz- oddychaj nosem- to ważne. Oddech jest głębszy, a powietrze odpowiednio ogrzane i oczyszczone. Otwarte usta to przestrzeń dla powietrza, które może podrażnić błony śluzowe narządu głosowego i wolna droga do infekcji.Wykorzystuj swoje oddechowe możliwości, nie tłum ich. Oddychaj bardziej świadomie- obserwuj swój oddech, zauważ jak reaguje na Twoje emocje, jak zmienia się gdy pojawia się stres i co dzieje się z nim w czasie rozluźnienia.Ćwicz oddech w chwilach, których nie możesz spożytkować na coś innego. Dyskretne ćwiczenia możesz wykonywać np. gdy stoisz w kolejce lub czekasz na autobus. Możesz wówczas niezauważalnie ćwiczyć głębokie wdechy przez nos i spokojny, długi wydech również przez nos w różnych wariantach i kombinacjach.Znajdź takie ćwiczenia, które będziesz w stanie wykonywać w czasie spaceru np. do pracy (np. synchronizowanie długości wdechów i wydechów z ilością kroków).Gdy mówisz, oddychaj spokojnie. Nie chwytaj gwałtownie powietrza, nie staraj się wypowiedzieć wszystkiego na jednym wydechu. Rób pauzy.Daj szansę innym...- To znaczy pozwól, by inni także mówili. Słuchaj ich.- Daj szansę odpocząć swojemu głosowi, zwłaszcza po długim wysiłku lub w czasie choroby.- Słuchając innych, możesz się wiele nauczyć- choćby wysłuchiwać to, w jaki sposób mówią; obserwować, w jaki sposób pracuje ich ciało, jak oddychają, czy ich głos odzwierciedla treść słów itp.Pozbądź sie nawykowego odchrząkiwania i kaszluOba te nawyki niszczą głos, uszkadzają fałdy głosowe odpowiedzialne za jego tworzenie. Często towarzyszą osobom zdenerwowanym i stremowanym.Przyjrzyj się sobie, czy nie zaczynasz rozmowy, przemówienia, występu właśnie od nich.Owszem zdarzają się sytuację, kiedy musimy odkrztusić nadmiar wydzieliny, ale staraj się to zawsze robić cicho i delikatnie. Oszczędzisz swojemu głosowemu narządowi nadmiernego wysiłku.Aby unikać ciągłego odchrząkiwania lub kaszlu- przełknij kilka razy ślinę, napij się wody.

Acha - jeszcze horoskop - znowu zaskakująco celny....

Ryby 20.02 - 20.03
Horoskop miesięczny na wrzesień
Karta 4 kije - Poświęcaj więcej uwagi osobom, które kochasz. Sprawiaj wrażenie, że cieszy ciebie każda otaczająca cię osoba czy rzecz. Gdy promieniejesz miłością, wszystko wokół ciebie też jest piękne i przyjemne. Miło jest przebywać w takim towarzystwie i chętnie wracamy do takiego domu. Okaż sobie serdeczność i miłość niech inni zobaczą na twojej twarzy szczęście. Wyzwoli to w nich ukryte pokłady uczuć i odkryje najlepsze cechy charakteru.Karta Walet monet - Niedowierzasz sobie i swoim posunięciom. Zbyt mało siebie doceniasz. Każda z twoich decyzji została podjęta wg stanu twojej wiedzy w danej chwili. Bądź z tego dumny, bo są ludzie, którzy w ogóle nie potrafią podejmować decyzji samodzielnie. Przydałaby ci się odrobina entuzjazmu. Zastanów się, co tak naprawdę daje ci satysfakcję. Może zajmij się czymś co stanie się dla ciebie prawdziwą pasją?Karta Rycerz kijów - Pamiętaj, że niepowodzenia są nieuchronne, jeśli podejmujesz się rzeczy ryzykownych. Gdy uważasz, że porażka zaprzepaszcza twoje szanse na sukces musisz zmienić swoje nastawienie. Przyjrzyj się biografiom badaczy lub wynalzców ile razy oni musieli doznawać porażek, jednak to ich nie zniechęciło. Twoja porażka może być pierwszym krokiem do sukcesu, albo informacją, że należy podjąć kolejną próbę tylko w inny sposób.

Zaraz wracam!

Brak czasu mnie dopadł, ale pozytywnie, bo w weekend na zjeździe w szkole trenerów dowiedziałam sie ciekawych rzeczy o sobie. Zyskałam nowy wiatr w żagle-)))
A dzisiaj pokłosie ostatniej mojej lektury - nie wiedziałam ,ze nazywam sie Oliwia Joules...


Helen Fielding „Rozbuchana wyobraźnia Olivii Joules”
Życiowe zasady wg Olivii Joules
1. Nigdy nie wpadać w panikę. Zatrzymać się, oddychać, myśleć.
2. Nikt o tobie nie myśli. Wszyscy myślą wyłącznie o sobie, tak samo jak ty.
3. Nigdy nie zmieniać fryzury ani koloru włosów przed ważnym wydarzeniem.
4. Nigdy nie jest ani tak dobrze, ani tak źle, jak się wydaje.
5. Rób innym, co tobie miłe, np. nie zabijaj.
6. Lepiej kupić jedną drogą rzecz, która naprawdę ci się podoba, niż kila tanich, które podobają ci się tylko trochę.
7. Mało co ważne jest naprawdę. Jeśli jesteś przygnębiona, spytaj samą siebie: ”Czy to rzeczywiście aż takie ważne?”
8. Klucz do sukcesu tkwi w sposobie w jakim podnosisz się z porażki.
9. Bądź uczciwa i dobra.
10. Kupuj tylko takie ubrania, na widok których chce ci się tańczyć.
11. Ufaj swojemu instynktowi, nie swojej rozbuchanej wyobraźni.
12. Kiedy spotyka cię jakaś tragedia, sprawdź, czy aby na pewno jest ona tragedią, w następujący sposób: a/ pomyśl: „Och, pieprzyć to”, b/ poszukaj jasnych stron, a jeśli to nie skutkuje, poszukaj stron zabawnych. Jeżeli żadne z powyższych nie odnosi skutku, może rzeczywiście spotkała cię tragedia, więc wróć do punktów 1 i 5.
13. Nie spodziewaj się, że świat będzie bezpieczny, a życie fair.
14. Czasami trzeba dać się ponieść prądowi.
15. Nie żałuj niczego. Pamiętaj, że nic innego nie mogło się zdarzyć, biorąc pod uwagę, kim wtedy byłaś i jak wyglądał wówczas świat. Zmienić możesz jedynie chwilę obecną, więc z przeszłości musisz czerpać naukę.
W kolejnym punkcie widniała sprowadzona do praktyki wersja punktu powyższego:
16. Gdy zaczniesz czegoś żałować i myślisz „Powinnam była...”, zawsze sobie pomyśl :
„Mogła mnie przejechać ciężarówka albo wysadzić w powietrze japońska ludzka torpeda”.

Przemyślenia!

To jest ukryta zasada naszego życia: na naszej drodze, we właściwej godzinie właściwy człowiek, właściwe przeżycie, właściwe słowo./Lulu von Strauss/i wierze w te słowa.. i tak sobie myśle, ze nic w życiu nie jest przypadkowe. Każde zdarzenie, każda sytuacja, każdy człowiek spotkany na naszej drodze uczy nas czegoś nowego,innego, potrzebnego.. a te wszystkie zebrane doświadczenia przygotowuja nas do tego właściwego momentu odnalezienia , prawdziwego szczęścia..Ale tez musimy zyc tu i teraz i doceniać to co mamy i umiec być szczesliwymi i pogodnymi ludzmi.moze potrzebne jest zatrzymanie na chwile i rozejrzenie w okolo i docenienie tego co się ma w chwili obecnej...i na koniec :Nie można pytać życia o sens, można mu tylko sens nadać...

Z forum http://www.goldenline.pl/forum/rozwoj-osobisty/407268

Z pokłosia wczorajszego spotkania z Kasia Kowalską - robię dzisiaj koło życia i dziennik wdzięczności!

Dzisiejszy dzień oprócz pracy upłynie na spotkaniu:
http://www.pelnia.com/seminaria/aby-zyc-w-pelni-wyklad.html
w fajnym miejscu
http://czakram.net/bkr/aby_zyc_w_pea-ni.html
mam nadzieję na poznanie nowych osób

Zaczęłam również lekturę De Bono "Myślenie lateralne" - podzielę sie przemyśleniami jak skończę....

Kolejny dzień!

Plan wczorajszy wykonany - opłacony angielski na rok!
Właśnie zadzwonił kurier - kolejne książki, które muszą sie ustawić w kolejce do czytania....

Myślenie lateralne. Idee na przekór schematom, 1 egz. x 19.00 zł = 19.00 złStruktura magii. Kształtowanie ludzkiej psychiki, czyli więcej niż NLP. Część 1 i 2, 1 egz. x 59.00 zł = 59.00 złSześć kapeluszy myślowych, 1 egz. x 29.00 zł = 29.00 zł-----------------------------------------------------------Gratis otrzymasz: Cash Flow na plusie. Skuteczne zarządzanie należnościami i wierzytelnościami w firmie

Ożywają fora internetowe - znak,że wakacje maja sie ku końcowi.....

Plan na dziś - uporządkowanie płatności!

potwierdzenie

Ryby
Ten miesiąc, to dla Ciebie czas na zgłębienie kwestii swojego wewnętrznego buntu. Masz szansę odkryć przed czym się buntujesz i dlaczego, to z kolei może Ci uświadomić, że tak naprawdę nie ma się przed czym buntować, że nie ma z czym walczyć. Będziesz miał również szansę na pozytywne zakończenie trudnej dla Ciebie sprawy. Wzrośnie Twoja wewnętrzna siła. W Twojej głowie pojawiać się będą pomysły, jeden za drugim. Twoja kreatywność sięgnie wyżyn. Wykorzystaj to, nic nie dzieje się bez powodu.

cytat z horoskopu na wp.pl

Po pracy idę się zapisać na angielski - kolejny krok we właścicwym kierunku...

Jeśli coś, co robisz nie działa - rób coś innego!

Spisałam sobie kiedyś kawałek czyjejś wypowiedzi i z góry proszę o przebaczenie, bo nie zapisałam od kogo to ściągnęłam....ale super pasuje na pierwszą notkę mojego bloga, zaraz wyjasnie dlaczego....

A PIEPRZYĆ WSZYSTKO!

Zróbmy dokładnie po swojemu, tak jak nam serce dyktuje!!! Wzywam do buntu! Ja mam dość podobania sie wszystkim, co ja jestem? ZUPA POMIDOROWA, żeby mnie wszyscy lubili??? Walić wszystkich , którzy nas ranią!

Zaczynam kolejny rok, który ma dać mi środki do spełnienia marzeń, jednym z warunków jest dziennik rozwoju - co danego dnia zrobiłam,zeby posunąć sie naprzód na obranej ścieżce....i tutaj będę zamieszczać informacje o postępach!