"Moje upodobania są proste: zadowalam sie tym, co najlepsze" Oscar Wilde - moja modyfikacja ----> zadowalam sie tym, co najlepsze DLA MNIE.
piątek, 28 sierpnia 2009
Przerwa wakacyjna
niedziela, 23 sierpnia 2009
piątek, 21 sierpnia 2009
czwartek, 20 sierpnia 2009
Wdzięczność
Mindfulness
Ta uważna samoobserwacja umożliwia przerwanie nawykowego błędnego koła, w którym często bezwiednie reagujemy na pojawiające się wewnętrzne i zewnętrzne wrażenia (bodźce), awersją, lękiem i innymi intensywnymi, zwykle negatywnymi emocjami. Dzięki rozwijaniu mindfulness, pojawia się bowiem „przerwa" pomiędzy spostrzeżenie bodźca i nawykową reakcją na niego, dająca nam możliwość bardziej świadomej i zrównoważonej reakcji.
cytat stąd: http://www.mindfulness.com.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=45&Itemid=53
Hmmm jesli czegos mocno pragniesz, cały Wszechświat...... Mektub
Ciekawe ile powrotów jeszcze zaliczę...
"Im szybciej zrezygnujesz ze Starego Sera,tym wcześniej znajdziesz Nowy."
cytat stąd:
http://kto-zabral-moj-ser.pl/
Jeszcze chwila, jeszcze moment i wyjazd !!! może spowoduje małą przerwę w blogowaniu, ale niekoniecznie...
środa, 19 sierpnia 2009
Cytat na dziś
dowiaduje się rzeczy,
jakie ludzie prości i mądrzy wiedzieli od zawsze."
L.Kołakowski
Królowa przemówiła...
Michelle Pfeiffer
Mektub
zamówiłam dzisiaj lokal na swojego Abrahama...
poniedziałek, 17 sierpnia 2009
Pozytywna myśl na dziś:
Życie nie ogląda się wstecz.
Tydzień to wystarczająco dużo czasu na podjęcie decyzji,
czy się godzimy czy nie z naszym przeznaczeniem.
Paulo Coelho, Demon i Panna Prym
niedziela, 16 sierpnia 2009
Wspominki
Jakie Twe pragnienie, taka Twoja wola
Jaka Twoja wola, taki los!
Tak jak cień podąża za ciałem!
Co myślimy - tym sie stajemy."
Dla cierpliwych...
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=56238&highlight=
Matrix - Wake Up
Światy Lema i Wachowskich to metafora, literacka projekcja i amplifikacja czegoś, co jest naprawdę. Matriks istnieje w naszych umysłach, w naszych sposobach pojmowania i ujmowania rzeczywistości. Po czym poznać i jak odróżnić matriks gruby od matriksu cienknącego? Matriks jest tam, gdzie dostarczane są wyobrażenia ciągłości, solidności i całości. Kiedy masz iluzję tego, że wiesz, "jak to wszystko jest", wtedy właśnie myślisz matriksem i patrzysz poprzez matriks. Dlatego William Blake protestował przeciwko fizyce Newtona, ponieważ ona uzurpowała sobie wiedzę o całości świata - wiedzę, którą zmetaforyzował jego rówieśnik Pierre Simon de Laplace, każąc wyobrazić sobie (tak później nazwanego) "demona Laplace'a": istotę, która znając równania mechaniki oraz masy i prędkości wszystkich ciał we wszechświecie potrafi dowolnie obliczyć sobie jego przyszłość i przeszłość.
cytat stąd: http://www.taraka.pl/index.php?id=matrix_cienki
Matrix od początku należał do moich ulubionych filmów, ciężko określić jaki wpływ na dalszy mój rozwój i poszukiwania...
sobota, 15 sierpnia 2009
Berlin - the coolest city in Europe!
W ramach przygotowań do wyjazdu - kompletuję mapy, robię listę do zwiedzania itepe
piątek, 14 sierpnia 2009
DARE
odważyć się to dare
ośmielić się; odważyć się dare
ryzykant dare-devil
odważna osoba; śmiałek daredevil
śmiały; odważny; hardy daredevil
nierozważny; nierozsądny; karkołomny (wyczyn, akrobacja) daredevil
no tylko spróbuj! you dare
czwartek, 13 sierpnia 2009
Ville Valo feat. Natalia Avelon - Summer Wine - HQ
Strawberries cherries and an angel's kiss in spring
My summer wine is really made from all these things
I walked in town on silver spurs that jingled to
A song that I had only sang to just a few
She saw my silver spurs and said lets pass some time
And I will give to you summer wine
Ohh-oh-oh summer wine
Strawberries cherries and an angel's kiss in spring
My summer wine is really made from all these things
Take off your silver spurs and help me pass the time
And I will give to you summer wine
Ohh-oh-oh summer wine
My eyes grew heavy and my lips they could not speak
I tried to get up but I couldn't find my feet
She reassured me with an unfamiliar line
And then she gave to me more summer wine
Ohh-oh-oh summer wine
Strawberries cherries and an angel's kiss in spring
My summer wine is really made from all these things
Take off your silver spurs and help me pass the time
And I will give to you summer wine
Ohhh-oh summer wine
When I woke up the sun was shining in my eyes
My silver spurs were gone my head felt twice its size
She took my silver spurs a dollar and a dime
And left me cravin' for more summer wine
Ohh-oh-oh summer wine
środa, 12 sierpnia 2009
Cytat dnia
Alexander Graham Bell
Mektub
wtorek, 11 sierpnia 2009
Niepewność
Cytat przyszedł do mnie stąd: http://www.pozaschematy.pl/2009/08/11/oswajanie-niepewnosci/
Praca z żywiołami
Z żywiołami pracuje się zawsze od najcięższego do najlżejszego, czyli w kolejności: Ziemia – Woda – Ogień – Powietrze. Przez pierwsze trzy miesiące należy pracować ze wszystkimi naraz, następnie można wybrać tylko te, których brakuje. Harmonię Żywiołów w sobie można sprawdzić zadając kolejne pytania na temat, np. pracy:
1. ZIEMIA - Czy pracuję systematycznie?
2. WODA - Czy lubię swoją pracę?
3. OGIEŃ - Czy pracuję z radością i entuzjazmem?
4. POWIETRZE - Czy jestem w pracy kreatywny i pomysłowy?
Tylko Ziemia jest żywiołem, z którym można pracować niezależnie od innych przez cały czas. Ziemię uruchamia systematyczność.
Ziemia zapewnia stabilność, równowagę, siłę godność, spokój wewnętrznym dystans, realizm. Brak Ziemi sprawia, ze pochopnie podejmuje się decyzje, dotykają kłopoty finansowe. Nadmiar Ziemi powoduje fanatyzm, konserwatyzm, despotyzm, przywiązanie, ograniczenie, materializm.
Woda obdarza uczuciowością, intuicją, harmonią, akceptacją, czułością i opiekuńczością, umiejętnością adaptacji. Brak Wody – ciągłe napięcie, nieumiejętność zrelaksowania się i wyciszenia. Nadmiar Wody powoduje bierność, lenistwo, melancholię.
Ogień jest energią, inspiracją, radością, chęcią do działania, wulkanem aktywności, entuzjazmem, wiara w siebie. Brak Ognia powoduje ospałość, ociężałość, niechęć do czegokolwiek. Nadmiar Ognia jest odpowiedzialny za agresję, despotyzm i folgowanie żądzom.
Powietrze wzmacnia zdolności dedukcji i abstrakcyjnego myślenia, daje niezależność, przyjaźń i braterskość, zdolności wynalazcze, inspirację intelektualną. Brak Powietrza daje uzależnienie i przywiązywanie się. Nadmiar Powietrza sprawia, że człowiek nie dotrzymuje obietnic.
Oddechy żywiołów wykonuje się: profilaktycznie - raz dziennie (5 oddechów na żywioł), leczniczo - 2 razy dziennie. Przed wykonaniem oddechów należy otworzyć okno, pomodlić się, poprosić żywioły o pomoc. Po zakończeniu wszystkich oddechów – modlitwa i chwila medytacji, aby wszystkie żywioły działały na nas harmonizująco i uzdrawiająco.
ODDECH ziemi
Wdech i wydech przez nos.
Na wdechu - Fala złocistobrązowej energii płynie z ziemi przez stopy i dłonie, następnie przez kręgosłup do czubka głowy.
NA WYDECHU - fala energii zabiera nasz zużyty magnetyzm, który wraca do ziemi i użyźnia ją.
Wykonać 5 takich oddechów.
Ø Przywraca utracone poczucie godności
Ø Daje stabilność, realizm, konkret, dyscyplinę
Ø Pomaga uporządkować wewnętrzny bałagan
Ø Pomaga załatwić trudne sprawy urzędowe
Ø Uzdrawia układ kostny
Oddech WODY
WDECH PRZEZ NOS, WYDECH PRZEZ USTA
Wyobrażanie sobie, że jest się wodą, falą, rzeką – falować lekko całym ciałem.
Wykonać 5 takich oddechów.
Ø Wycisza, relaksuje, usuwa napięcia
Ø Chłodzi w upały
Ø Likwiduje agresję u innych (wykonać w pomieszczeniu, gdzie ktoś krzyczy)
Ø Uzdrawia płyny ustrojowe, daje ciału elastyczność
ODDECH OGNIA
WDECH PRZEZ USTA, WYDECH PRZEZ NOS
Na wdechu - wciągać powietrze do splotu słonecznego i mentalnie rozpalić tak ogień, który spala żądze i ciężkie emocje
Na wydechu - spalone emocje zamieniają się w świetlistą energię, która unosi się w górę i wychodzi na zewnątrz przez aurę.
Wykonać 5 takich oddechów.
Ø Ogrzewa, jeśli marznie się na ulicy (wystarczy zrobić kilka oddechów)
Ø Dodaje mocy i siły
Ø Inspiruje do pracy i działania
Ø Uzdrawia przemianę materii
Ø Reguluje ciepłotę ciała
ODDECH POWIETRZA
WDECH I WYDECH PRZEZ USTA
Oddychać na poziomie serca, koncentrując się na wolności, swobodzie, wietrze, kolorze błękitnym. Poruszać się lekko, jak gałęzie na wietrze.
Wykonać 5 takich oddechów.
Ø Uwalnia od przywiązania (pomaga pogodzić się ze stratą, zgubieniem czegoś)
Ø Pomaga przeżyć rozstanie, rozwód
Ø Pomaga się rozluźnić, „odpuścić” sobie
Ø Pobudza kreatywność i natchnienie
niedziela, 9 sierpnia 2009
Joanne Harris - "Jeżynowe wino"
sobota, 8 sierpnia 2009
Czy jesteś posiadaczem jajka?
W pewnym momencie jajko wyśliznęło się z jej dłoni i upadając, rozbiło się o ziemię.
Nasze postanowienia są bardzo często podobne do gadaniny tej kobiety: "Zrobię...Powiem...Zamienię..."Mijają dni, lata i nic z tych słów nie zostaje.Nie odkładajmy na poźniej dobra, które możemy wyświadczyć dzisiaj, nie zaprzepaszczajmy go, bo nie będziemy żyli na tym świecie dwa razy.
(Bruno Ferrero, Przypowieści,Wydawnictwo Salejzańskie)
Notka przyszła do mnie dzisiaj na forum Goldenline...
Potęga teraźniejszości - Eckhart Tolle
towarzyszącym jej głębokim, niewzruszonym spokojem, są żebrakami, nawet jeśli opływają -we
wszelkie materialne dostatki. W świecie zewnętrznym rozglądają się za ochłapami przyjemności,
spełnienia, potwierdzenia swoich racji, szukają bezpieczeństwa lub miłości, a tymczasem we
własnym wnętrzu noszą skarb, ktory nie tylko zawiera w sobie komplet wymienionych dóbr, lecz
jest nieskończenie cenniejszy niż wszystko, co świat ma do zaofiarowania.
(...)
Istnieniem jest wieczne, stale obecne Jedno żśycie, ukryte w niezliczonych formach, ktore podlegają
narodzinom i umieraniu. Nie tylko jednak ma ono swoją siedzibę gdzieś dalej, niŜ sięgają wszelkie
formy, lecz zarazem trwa, utajone głęboko w kaŜdej z tych form, będąc jej najbardziej wewnętrzną,
niewidzialną i niezniszczalną esencją. Znaczy to, Ŝe jest ci dostępne w tej oto chwili jako twoja
własna najgłębsza jaźń, prawdziwa natura. Ale nie probuj ogarnąć Istnienia umysłem. Nie probuj go
zrozumieć. MoŜesz je poznać jedynie wtedy, gdy umysł znieruchomieje. Kiedy jesteś przytomny,
kiedy twoja uwaga bez reszty i z całą mocą skupiona jest na obecnej chwili, Istnienie daje się
odczuć, lecz nie sposob pojąć je rozumowo. Kto na powrot uświadomi sobie Istnienie i stale
przebywa w owym stanie „czującego uświadomienia", ten jest oświecony.
(..)
Gdy człowiek utoŜsamia się z własnym umysłem, powstaje nieprzejrzysty ekran, utkany z pojęć,
etykietek, wyobraŜeń, słow, osądow i definicji, ktory przeszkadza tworzeniu jakichkolwiek
autentycznych więzi.
Cytat z wymienionej w tytule książki.... czytam... czytam...czytam... trawię...
piątek, 7 sierpnia 2009
Summer wine - The corrs and Bono (with lyrics)
Ideał = Bono, The Corrs, Summer wine i "Jeżynowe wino" Joanne Harris, które właśnie przeczytałam...
U2 360 Tour Live From Chorzow 2009 - Vertigo
Ilustracja do wczorajszego wieczoru - słychać było prawie jak z youtuba!
czwartek, 6 sierpnia 2009
A tak w ogóle
Leszek Możdzer plays nirvana
Chyba nigdy nie odkryję wszystkiego w sieci co mi się podoba, inspiruje, każe myśleć...
Fried Green Tomatoes - Waiting for You- Idgie/Ruth
Dziękuję Magdalenko za tę piosenkę dzisiaj!!!
http://daijoji.blogspot.com/2009/08/fried-green-tomatoes.html
środa, 5 sierpnia 2009
cytat dnia
John C. Maxwell
Plan zgodny z artykułem tutaj: http://naszrozwoj.blogspot.com/search/label/samoświadomość
a dokładniej:
Gdzie jestem?
Jak się tu znalazłem?
Co z tego mam?
Dokąd zmierzam?
Kogo zabiorę?
Dlaczego właśnie tam?
Po co?
wtorek, 4 sierpnia 2009
Urlop sie zbliża wielkimi krokami
TRENING METAUMIEJĘTNOŚCI STARSZYZNY
Zajęcia te są przeznaczone dla managerów, trenerów i wszystkich osób pragnących poszerzać i doskonalić swoje umiejętności zarządzania zespołem ludzkim.Koncepcja „ Starszeństwa” wywodzi się z Psychologii Zorientowanej na Proces Arnolda Midella i jest związana z kształtowaniem cech niezbędnych do twórczego kierowania grupą i efektywnego wykorzystywania potencjału jej członków.Starszeństwo jest więc kolejnym etapem liderowania i poszerza zakres kompetencji osób zajmujących się moderowaniem pracy większych zespołów.Starszeństwo jest metodą pracy przynoszącą długofalowe efekty, poprawiającą atmosferę wewnątrz grupy co za tym idzie wyraźnie poprawiający wyniki jej działań.Podczas warsztatów będziemy również poznawać koncepcję Organizacji Uczących się ( Learning Organisations )Zajęcia odbywają się w cyklu warsztatowym , trwającym 16 godzin zegarowych ( dwa dni po 8 godzin zegarowych )
Czyli 22-23,08 ŁÓdź, 24-26,08 - Warszawa, 27,08-3,09 Berlin!